インストラクター紹介

はやし かおり

 

国際ホリスティックセラピー協会(IHTA)認定

ヨガインストラクター

シニアヨガインストラクター

 

1984年生まれ 愛知県出身 O型

 

大学卒業後、営業マン、OLを経て

2014年よりヨガインストラクターとして活動中。

 

 

身体も心も頭も休めることが苦手だったOL時代、

どんなに仕事が疲れていてもヨガ1レッスン受けると身体・心・頭がスッキリ軽くなっていることに気づき、

このヨガの効果を伝えたい!とインストラクターを

目指すきっかけに。

 

ヨガを通して

いくつになっても!!

shantilife シャンティライフ

(平和で穏やかな日々)ご提案しています。

 

年齢や性別、経験は関係ありません。

ココロとカラダを調整するヨガの効果を実感して頂けるよう、ひとりひとりに合わせたレッスンを行っています♪

 

 

またシニアヨガでは

2020年東京オリンピックまでに目指せ1万人!!を掲げシニア世代のヨガ普及に努めています。